Обновление — лицо и тело

Что такое 21 дневный марафон и почему он нужен каждому?
В этом марафоне я даю методики, которые имеют научное обоснование и применяются лично мною уже много лет.

Уникальность методик ОБНОВЛЕНИЯ в их простоте, удобстве и конечно в результате!
Методики основаны на научном подходе, и в их основе, я использую связь процессов биохимии, биомеханики и биоэнергетики.
Занятия не требуют особой физической подготовки, все упражнения необходимо повторять, находясь в зоне комфорта собственного тела.
Упражнения занимают не много времени, их легко повторить, а эффект ощутим и заметен Вам и окружающим с первых дней.

НАШЕ ТЕЛО НИКОГДА НЕ ВРЁТ!
В молодости, к сожалению, мы это не осознаем… С телом в любом возрасте должна быть прочная связь: оно дарит радость, если не презирать его потребности.
Его не только нужно кормить, тренировать, перемещать с места на место и заниматься сексом…
С телом нужно находится ежесекундно, заботиться о нем — холить и лелеять!

Будьте счастливы, молоды, красивы и здоровы!
Ваша Никифорова Светлана
Приглашаю всех в свою ТЕЛЕГРАММ ГРУППУ ЗДОРОВЬЯ.

*Статьи на сайте www.ecobeauty24.ru предназначены только для ознакомительных и самообразовательных целей и не заменяют профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Консультация специалиста необходима.