Что происходит с кожей во время стрессовых ситуаций?

Стресс стал настолько привычным явлением в нашей жизни, к моему сожалению, что определить, есть ли он вообще или нет, довольно сложно. А вот кожа выдаст сразу. Я, выяснила, по каким признакам и как исправить ситуацию, и делюсь этим с вами.

Кожа сигналит
Переживания на работе плавно перетекают в домашние проблемы, из пробок мы попадаем в очереди, еще в нужный момент предательски зависнет, а то и вовсе разрядится телефон. Без устали давят социальные сети, рисуя нам чужую идеальную жизнь. И редкие минуты отдыха превращаются в непрекращающееся внутреннее соревнование. Знакомо? Я только начала.
А вы замечали, что даже если нет нужды совмещать поздний отход ко сну с ранним подъемом, куча времени перед режимом off уходит на осмысление проблем. Просыпаемся мы все равно какие-то разбитые и тревожные. И даже, если есть возможность нормально поесть, привычнее ограничиться незначительным перекусом. А любая мелкая неурядица может серьезно вывести из себя.

И самый первый сигнал о стрессе – поступает от кожи.

Тут возникает замкнутый круг: стресс вызывает проблемы с кожей, которые становятся новой причиной для расстройств и волнений. Первым делом разорвать нужно именно его.

Кожа получает антистресс
Худшее, что вы можете сделать, — броситься во все тяжкие: начать яростно выдавливать прыщики, расчесывать покраснения, тереться жесткими скрабами и принимать прочие меры, достойные испанской инквизиции. Кожа в период стресса особенно чувствительна к различным повреждениям. Поэтому лучше запаситесь терпением и мягкими очищающими масками, — эффект точно будет лучше. Вот несколько действенных вариантов. Подобрать масочку вы можете ТУТ
Не менее важная часть спасательной миссии — активное увлажнение. Под воздействием стресса начинает быстрее распадаться и без того хрупкая гиалуроновая кислота. А она отвечает за молодость и свежесть. Здесь снова стоит обращаться к маскам, только теперь к увлажняющим. С масками можно и переусердствовать. Поэтому свой бьюти-арсенал стоит разнообразить другими интенсивно увлажняющими продуктами. Например, выбрав средство из линии повседневных уходов МИРРА (MIRRA) – посмотреть можно ТУТ
И про отдельные зоны. Наиболее ранимая — кожа вокруг глаз. Будучи наиболее тонкой, она первой становится жертвой морщин, отеков и темных кругов. Поэтому не забывайте про регулярный уход. А для особых случаев имейте в запасе ПАТЧИ

Ну вот и все секретные вопросы о коже при стрессе я и озвучила, с большой долей реабилитации.

Будьте счастливы, молоды, красивы и здоровы!
Ваша Никифорова Светлана
Приглашаю всех в свою ТЕЛЕГРАММ ГРУППУ ЗДОРОВЬЯ.

*Статьи на сайте www.ecobeauty24.ru предназначены только для ознакомительных и самообразовательных целей и не заменяют профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Консультация специалиста необходима.