ЗДОРОВАЯ КОЖА лица с помощью САМОмассажа: польза и как стоит делать

Самомассаж, выполненный в домашних условиях, может быть очень полезен. Важно выполнять его правильно, чтобы был видимый результат. А также необходимо понимание, для чего массаж лица в целом существует. Ваша Светлана Никифорова поможет разобраться в вопросе моделирующем самомассаже лица.

Зачем нужен самомассаж лица
Данная процедура является очень полезной и эффективной профилактикой образования морщин. Это очевидный плюс, о котором знают практически все. Также увеличивается выработка коллагена и эластина. Мышцы лица становятся более расслабленными, кровообращение усиливается, позволяя косметическим средствам для домашнего и профессионального ухода глубже проникать в кожу. Цвет кожи лица станет лучше, уменьшатся отёки (выраженный лимфодренаж), очистятся поры.
Друзья, важно понимать то, что самомассаж нужно проводить с учётом анатомических особенностей строения мышц. Грамотно проведённый массаж поможет достичь крутых результатов, сделать лицо красивее и свежее.

Основные правила самомассажа
- Кожа загрязняется и выделяет сало даже, если не было косметики. Поэтому перед самомассажем в любом случае потребуется очищение. Обязательно воспользуйтесь средством для умывания. Я рекомендую для нормальной и сухой кожи - МАСЛО-ПЕНА С МОРСКИМ КОЛЛАГЕНОМ МИРРА, а для жирной кожи и кожи с Акне (проблемной) - ОЧИЩАЮЩИЙ МУСС МИРРА.
- При появлении или наличия акне, в случае повреждений, воспалений на лице самомассаж лучше отложить. После наступления ремиссии вернуться к массажу можно без проблем. Также не следует делать самомассаж при плохом самочувствии, температуре, признаках ОРВИ.
- Массаж не должен провоцировать болезненные ощущения. Глубина воздействия на ткани должна быть комфортной для вас. Необходимо двигаться по массажным линиям от центра лица к боковым сторонам, делая небольшой акцент наверх. Идеально пользоваться маслами для массажа, я пользуюсь МАСЛОМ С ЛИФТИНГ-ЭФФЕКТОМ С ИКРОЙ ЛОСОСЕВЫХ РЫБ. Также можно наносить сыворотки и даже маски, чтобы улучшить эффективность процедуры.
Например, для самомассажа пластинами гуаша эффективно будет использовать масло или сыворотку. Но важно, чтобы не было избыточного количества средства, главное – оно должно обеспечивать скольжение по коже. С роликовыми массажёрами отлично применять крема, а самомассаж охлажденными гаджетами по тканевой маске повысит эффективность.
В завершении массажа следует снова повторить очищение, чтобы избавить кожу ото всех нанесённых средств на лицо.

Будьте здоровы и счастливы,
Ваша Светлана Н.

Запись на БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ к косметологу-реабилитологу, массажисту: +7 (967) 612-01-46

*Статьи на сайте www.ecobeauty24.ru предназначены только для ознакомительных и самообразовательных целей и не заменяют профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Консультация специалиста необходима.