ВАШ ПРОГИБ В ПОЯСНИЦЕ – ХОРОШИЙ ИЛИ ВРЕДНЫЙ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ?

Прогиб в пояснице, который все так хотят, оказывается, может быть вреден для здоровья. Сильный прогиб равно красивая попа. Но есть нюансы.
В норме позвоночник имеет четыре изгиба: два кифоза (грудной и крестцовый) и два лордоза (шейный и поясничный). Они нужны нам для стабильности позвоночного столба, амортизации и верного распределения нагрузки. Их углы определены медицинскими нормами и одинаково плохо как усиление этих изгибов, так и их уменьшение.
Так вот, сегодня мы поговорим про гиперлордоз, который девушки часто хотят заиметь, не понимая последствий. Такой красивый поясничный прогиб для окружающих и ничего хорошего для его обладателя.
Собственно, да, попа обладателя гиперлордоза круглая и красивая, даже приседать не надо, живи да радуйся, если б не негативные эффекты:
- выпирание живота, как следствие, нарушение работы органов брюшной полости и малого таза
- повышенный риск развития геморроя
- повышенный риск появления недержания мочи
- частые вздутия живота
- нестабильность межпозвоночных дисков
- повышенный риск возникновения межпозвоночных грыж (но грыжа может быть и причиной)
- пролапс тазового дна
- не специфическая боль в спине
- быстрая утомляемость в стоячем или сидячем положении
- боли при длительном пребывании в стоячем или сидячем положении

Может появиться как в детском, так и во взрослом возрасте. У здоровых женщин часто образуется в период беременности (обратимо). Вот некоторые из них.

Возможны в любом возрасте:
- ожирение
- ослабление мышц спины
- опухоли позвоночника
- перелом позвонков
- некоторые системные заболевания (например, сахарный диабет)
- некоторые инфекционные заболевания (например, туберкулез, бруцеллез)

В детском возрасте:
- скачок роста в подростковый период
- родовые травмы
- дисплазия тазобедренных суставов
- ДЦП
- рахитические поражения костей

Ничего хорошего, правда? И причины такие, не самые приятные, и перспектива так себе.
Усиленный лордоз следует корректировать, насколько это возможно, с помощью АНТИФИТНЕСС тренировок и ЗД модулирующего массажа, а также с помощью 3Д модулирующей программе самомассажей. Видимость же изгиба нижней части спины можно создать, качая попу и спину, усиливая их контраст с талией.

Будьте счастливы, молоды, красивы и здоровы!
Ваша Никифорова Светлана
Приглашаю всех в свою ТЕЛЕГРАММ ГРУППУ ЗДОРОВЬЯ.

*Статьи на сайте www.ecobeauty24.ru предназначены только для ознакомительных и самообразовательных целей и не заменяют профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Консультация специалиста необходима.