Базовый курс - "Стопа Yunna"
7 практических видео

НОГИ, СТОПЫ и МОЛОДОСТЬ ЛИЦА
Стопа-сложнейшая конструкция, состоящая из 26 костей, 33 суставов, сотни сухожилий, мышц и связок, а также множества нервных окончаний и кровеносных сосудов, которые ведут питание и иннервацию к сердцу, позвоночнику и мозгу.
На стопах завязаны мышцы, сухожилия и фасции всей задней поверхности тела, вплоть до затылка!

Со стопы начинается задняя мышечно-фасциальная цепь тела, которая заканчивается на линии бровей! Именно стопы отвечают за гладкий лоб, высоко поднятые брови и открытый взгляд. Тело человека - это единая конструкция, где все звенья (от макушки до пальцев ног) взаимосвязаны. Любые нарушения строения и функций стопы запускают вереницу компенсаторных изменений и перегрузок нижних конечностей, таза и позвоночника. Деформированные или заблокированные стопы не могут в достаточной степени амортизировать даже собственный вес тела и тогда часть нагрузки берут на себя коленные суставы из-за этого вынужденно подключаются бедренные кости и тазобедренные суставы, которые работают за двоих, держа вес и равновесие всего тела. Далее, по цепочке подключается позвоночник, под нагрузкой ось позвоночного столба искривляется, межпозвоночные диски сплющиваются, защемляя между собой нервы и кровеносные сосуды. Ну…а дальше симптомы не радостные: усталость, головные боли, шум в ушах, мушки в глазах, шишки на пальцах, пяточные шпоры, плоскостопие, боли в суставах, остеохондроз, позвоночные грыжи и т.д…

У 80% людей возникают проблемы опорно-двигательного аппарата, связанные с деформацией стопы:
- икс образные ноги
- косолапость
- тяжёлая походка
- перекошенный таз
- сутулость
- асимметрия плеч
- патологии челюсти (прикус, кривые зубы)
- хронические заболевания позвоночника