ОСЕНЬ - время ПЕРЕСТРОЙКИ ОРГАНИЗМА!

Итак, дорогие мои, процесс перестройки организма к холодному сезону запущен ? Как бы нам этого не хотелось!

Осенью метаболизм замедляется, а из-за нехватки тепла, солнца и витаминов организм впадает в стресс, который моментально отображается на нашей коже и нашем самочувствие ?
Основные проблемы кожи в этот период:
- сухость;
- повышенная чувствительность;
- жирный блеск в Т-зоне и угри;
- пигментация.
Ко всему тому же привычные средства перестают давать ожидаемый эффект. Нужно подумать о сезонной смене уходовых программ.
⠀
Чем можно реабилитировать кожу в этот период без особых потерь?
- Употребляем оптимальный объем воды (не менее 1,5-2 литров в сутки).
- Уделяем особое внимание программе очищения кожи, не менее 2-х раз в сутки. После основного очищения не забываем про тоник.
- Не забываем про активное применение увлажняющих кремов и масок.
- Про уход за губами также не стоит забывать! Они в это время могут особенно страдать: сохнуть и шелушиться.
- Если у вас есть пигментация на коже, стоит поработать над ее устранением. Рассматриваем применение: отбеливающих кремов, сывороток с высоким содержанием витамина С - крем дневной АЛЬБИНА, бальзам-целитель БИФИРОН.
- Употребляем в пищу как можно больше фруктов и овощей, поддерживаем суточную норму витаминов с помощью витаминных комплексов и биодобавок - МИРРАДОЛ, МИРРАВИТ, МИРРА-ДИОВИТ.
- Делаем пилинги. Сейчас они актуальны.
- Если вас коснулась проблема акне (угревая сыпь), добавьте к базовому уходу противовоспалительные средства и постарайтесь исключить из рациона острую, жирную и сладкую пищу.
- Также рекомендую приобрести увлажнитель воздуха, который будет поддерживать правильный климат в вашем доме. С наступлением отопительного сезона это будет очень актуально.

Если вам нужна консультация профессионального косметолога-эстетиста, то в компании ЭКОЛОГИЯ КРАСОТЫ вам с радостью окажут эту услугу СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО!
⠀
С любовью к вам и заботой о вашей красоте,
Светлана Никифорова и ЭКОЛОГИЯ КРАСОТЫ