Способы устранения межбровных морщин в домашних условиях
Если вы стали замечать в собственном отражении хмурое лицо, не зависящее от настроения, то рекомендую немедленно приступит к избавлению от межбровных морщин.Моя самая любимая тема - гимнастика для лица
Кроме косметических процедур, рекомендую регулярно выполнять просты, чтобы предупредить появление и устранить уже имеющиеся межбровные морщинки. Через месяц после такой гимнастики вы заметите визуальное преображение. Самое лавное — занимайтесь гимнастикой каждый день по 5-10 минут.
Упражнение №1. Указательные пальцы обеих рук расположите горизонтально над бровями. Затем подушечками натяните кожу, разгладив проблемную зону. Теперь начинайте хмуриться, преодолевая созданное сопротивление. Такая тренировка укрепит мышцу и устранит морщины.
Упражнение №2. Положите ладони на лоб так, чтобы мизинцы касались бровей. Слегка прижмите кожу и натяните в сторону височных областей. Потом посмотрите вверх, держа голову прямо. После этого приподнимите брови. Почувствовав, как под ладонями лоб начнет морщиться, препятствуйте этому процессу, сильнее надавив ладонями на кожу. Чтобы контролировать манипуляцию, процедуру выполняйте перед зеркалом.
Массаж межбровной зоны
В комплексной борьбе с межбровными морщинками поможет ежедневный массаж проблемной области.
Итак, предварительно моем руки антибактериальным мылом. Затем наносим на кончики пальцев кунжутное или кокосовое масло, витаминный состав которых оказывает омолаживающее и увлажняющее действия. Я обычно использую еще более эффективный продукт —
ЛИФТИНГ-МАСЛО С ИКРОЙ ЛОСОСЕВЫХ РЫБ MIRRA (из линии MIRRA CAVIAR).
Далее, расслабляемся, занимаем удобное положение в кресле. Прислоните средний палец правой руки к межбровной зоне и выполните 10 легких постукивающих движений. После этого массажируйте участок по кругу, повторив 20 оборотов по часовой стрелке и против нее. Проделайте аналогичное воздействие всеми пальцами по очереди.
Такой самомассаж усиливает кровообращение и повышает тонус лицевой мышцы. А рекомендуемое мною
ЛИФТИНГ-МАСЛО С ИКРОЙ ЛОСОСЕВЫХ РЫБ, запускает омолаживающие процессы, активизирует регенерацию клеток, восстанавливает упругость и эластичность кожи.
И напоследок, хочу отметить моменты по профилактике образования межбровных морщинок:
1.Контролируем эмоции Когда образуется межбровная складка, у нас сразу же меняется выражение лица. Взгляд беспричинно становится угрюмым, строгим, злым. Чтобы это предотвратить, навсегда откажитесь от вредных привычек хмурить брови и морщить лоб. Даже в сложных жизненных ситуациях сохраняйте внешнее спокойствие.
2. Акцент на питание
Употребление вредных или низкокачественных продуктов негативно отражается на коже. Чтобы долго выглядеть молодо, исключите из меню фаст-фуд, острые, соленые, копченые блюда. Наполните рацион молоком, кефиром, злаками, свежими фруктами и овощами.
3. Пейте больше жидкости.
Ранние морщины — показатель обезвоживания организма. Чтобы восстановить водный баланс, возьмите за привычку ежедневно выпивать по 2 л негазированной минеральной воды. Это повысит эластичность, упругость кожи.
4. Высыпайтесь.
Здоровый сон — гарантия молодости и красоты. Если организм не получает полноценного ночного отдыха, кожа теряет эластичность. Кроме того, выбирайте правильную позу для сна: не подкладывайте руки под щеки и не спите лицом в подушку.
Друзья, при соблюдении выше перечисленных рекомендаций у вас все получится без частых визитов к косметологу, а также избавиться от межбровных морщинок. Не медлите с этой проблемой, а срочно приступайте к ликвидации возрастных изменений. Чем раньше займетесь внешним видом, тем больше шансов вернуть коже тонус и эластичность.