Уменьшаем наши носики без операции
Нет, я не буду вести речь не о филлерах, потому что они тоже явление временное: рассосутся и нос останется прежним. Если мы хотим продолжительный и физиологичный эффект от коррекции размера носа, нужно будет трудиться! Итак, нос — это не только хрящ, но еще и мышцы. Гимнастика для лица помогает сбалансировать их, что позволяет сделать его визуально меньше. Не забывайте, что нос, как и лицо, может отекать. 3Д самокоррекция лица и его элементов помогает снять отеки, что тоже уменьшает размер носа.
Преимущества 3Д самокоррекция лица и его элементов, в коррекции носа
Такая гимнастика для лица — экологичная альтернатива операционному изменению формы носа.
В чем ее плюсы перед ринопластикой:
- Безболезненность. После хирургического вмешательства пациент испытывает болезненные ощущения, на лице надолго остаются отеки. Необходимо делать перевязки, это неприятно и доставляет дискомфорт. Использование приемов самокоррекции позволяет воздействовать на ткани лица и носа мягко, не причиняя неудобств.
- Отсутствие процесса реабилитации. При выполнении гимнастики для лица в нем нет необходимости. Между тем при ринопластике это обязательная мера для восстановления после хирургического вмешательства.
- Замедление процессов старения. При помощи самокоррекции вы не просто скорректируете форму носа, но и, воздействуя на ткани лица комплексно, сможете надолго сохранить молодую, цветущую внешность. А вот ринопластика никак не влияет на процессы старения кожи.
Конечно, ринопластика — это разовый способ коррекции формы носа, помогающий получить желаемый результат в короткие сроки. Но не забывайте про ее возможные риски и период восстановления. 3Д самокоррекция лица и его элементов, наоборот, необходимо заниматься регулярно, если вы хотите добиться нужного эффекта.
Упражнения, которые способны скорректировать форму носа
Вот некоторые основные приемы 3Д самокоррекция лица и его элементов, которые позволят придать вашему носику желаемую форму.
1. Упражнение для уменьшения отечности
Поставьте 2-3 пальца рядом с переносицей. Сделайте по 50 круговых движений возле гайморовых пазух. Затем выполните 50 поглаживаний в противоположные стороны от кончика носа.
2. Упражнение против "носа картошкой"
Выполните легкие постукивания кончика носа указательными пальцами.
3. Упражнение против морщин на переносице.
Поставьте указательные пальцы на переносицу, а большие пальцы на область крыльев носа. Слегка сожмите латеральную мышцу, приблизив пальцы друг к другу, следите, чтобы не образовалась складка на коже. Задержитесь в этом положении на 30 сек. После расправьте ткани.
4. Упражнение для сужения носа.
Откройте рот и верхнюю губу заведите за верхний ряд зубов. Выполняйте выкручивающие движения около крыльев носа и возле переносицы. После растяните мышцу. Выполняйте упражнения плавно, без смещения кожи и сильных надавливаний!
Что все-таки выбрать: ринопластику или 3Д самокоррекцию лица и его элементов
Какому методу коррекции носа отдать предпочтение — решать вам. Если вы еще сомневаетесь в выборе, то для начала можно попробовать безоперационный способ изменения формы носа. Ведь вы ничем не рискуете и ничего не теряете. А обратиться к хирургу всегда успеете.